はじめての方へ
親子で
学校で
大学で
企業で
無料シート
書籍
問い合わせ
もっと見る
~すべての人たちの自己肯定感を上げたい~
自己肯定感を育む手帳「できたこと手帳」著者 永谷研一の社会活動や
「できたことノート」「できたこと手帳」のイベント情報、最新情報をお伝えします。
2024/12/17(火)19:00- できたこと手帳体験会 in 三島あひる図書館
2025/ 1/21(火)19:00- できたこと手帳体験会 in 静岡パルシェ
2025/ 2/18(火)19:00- できたこと手帳体験会 in 浜松
2025/ 3/18(火)19:00- できたこと手帳体験会 in 静岡パルシェ
2025/4/15(火)19:00- できたこと手帳体験会 in 三島
キャリア教育、「総合的な学習の時間」「総合的な探究の時間」に最適。
子どもたちの自己肯定感を「できたことノート」で育んでみませんか?
自己肯定感で未来を創ろう
もっと人が自然に内から前向きになれる方法論はないか。そんな想いを抱き、メソッド開発に取り組む中で、毎日できたことを見つめることで、自己肯定感を高めて行動変容力に磨きをかけて自分の「ありたい姿」に気づき自信をもってイキイキした人生を歩むためのメソッド「できたことノート」「できたこと手帳」が完成したのです。
あなたの「自信」と「可能性」を育てる手帳
私たちは自分で思っている以上に自分の「できなかったこと」「足りないところ」に着目して、自分にマイナスのレッテルを貼ってしまいがち。日々の中にある、小さな「できたこと」に着目し、それをメモしていくことで、あなたの毎日は確実に変化していきます。
本を読んだ後も、しっかり活用できるように
「できたことノート」「できたこと手帳」を買った方が、本を読んでしっかり活用できるようにしていただけるように、noteで書籍解説の「マガジン」を用意しました。是非読んでみて下さい。
このメソッドを一人でも多くの人に
2016年に出版された書籍は2万人以上の人に読まれ、シートダウンロードは6000人を超えました。「毎日が喜びに変わった」「学校が明るくなった」「目標が達成できた」「幸せに感じることが多くなった」と多くの人から喜びの便りをもらいます。活用している方々へもっと情報を届けられないかと考え、ラジオ番組を始めました。ポットキャストでアーカイブをすべて視聴できます。