自己肯定感で未来を創ろう「できたことノート実践編」オープンセミナー予約開始!


めっきり寒くなりましたね。 永谷は今日も元気に「できたことおじさん」です! あなたは何の秋をお過ごしですか? 読書の秋?食欲の秋?学びの秋? 是非、オープンセミナーにご参加の上、楽しみながら学んで頂けたら嬉しいです。


自己肯定感で未来を創ろう~できたことノート実践編~


■アジェンダ

 ・なぜ自己肯定感が落ちるのか

 ・感情をコントロールするために

 ・できたことを見つける3つのメガネ

 ・行動変容のための内省技術

 ・ありたい姿を見出す


■日時

2021年10月30日(土)11:00~12:30


■費用 2000円(税込) ■準備

受講生はできたことノートのワークシートをかHPダウンロードして 筆記用具を持ってご参加してください。

シートダウンロードはこちら


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メソッドを学ぶ様々なコンテンツ

■「できたことメソッド」を学ぶオープン講座 ■YouTubeチャンネル 「行動科学専門家 永谷研一」 ■note 「永谷研一/ネットマン社長ブログ」 自己肯定感あげて行動変容力をアップしよう