「できてるライブ！」6月17日（火）18:00-19:30 オンライン

永谷研一は、月一回「できてるライブ！」を開催しています。

タイトル：「できてるライブ！」〜「できたことノート実践講座」〜

日時：６月１７日（火）１８：００ー１９：３０

方法：オンライン開催　（できたこと塾の会員は対面参加可能）

できてるライブ流れ：

　　・できたことを見つけよう

　　・内省して次の行動を見つけよう！

　　・質問コーナー

　　・行動変容ワーク

　　・一緒に歌おう「できてるsong！」

教材：「できたことノート」のワークシートを使います 既に使っている「無料ダウンロード」シートや「できたこと手帳」があったらぜひお手元にご用意ください。

オンライン：zoomを使います。前日にURLやアクセスコードをメールでお知らせします。

対面　　　：三島駅近く某所（できたこと塾の会員のみ対面参加可能）

申し込み：こちらのフォームから申し込みください。

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できてるライブ！とは？こちら

・できてるライブ！とは 　できたことを見つけてお互いに認め合うことで自己肯定感が向上する講演会です。 　できたことを見つけるだけでなく行動変容を学ぶこともできます。 　「共に学び共に成長」をキーワードに明日の活力を得ることができる場です。

・対象者 　　小学生からシニアまで幅広い年代の方向けに可能です。

　　人数も10人から1000人規模でも可能です。

・できてるライブの意義

　　1)感情やできたことを見つけお互いに認め合える 　　2)行動を変えるための振り返り方法を身につける 　　3)ありたい姿に向かって行動を変えるきっかけを得る

できたことを承認し合うことで自己肯定感を上がるだけでなく、その先のありたい姿（なりたい姿）に向かって行動変容するための力を得ることができる。

・基本プログラム　

　　前半：感情を見つめるワーク、できたことを見つけるワーク

　　　　　振り返り（内省文）のレクチャーも行います。

　　＜休み＞内省文の回収と選定

　　後半：選定した内省文紹介とコミュニケーション

　　　　　ありたい姿の見つけ方や行動変容のレクチャーも行います。